こんばんは✨Manamiです。 ５月のファスティングやりました♪ 今回は久しぶりのファスティングなので、 ４.５日でやりたいと思います❣️ ※個人差がございますが、好転反応もあるため、 しっかり準備が必要になります。 ファスティング指導にご興味がある方はお…