2021-06-08 夏に向けてボディメイク‼️🌺✨〜ファスティング6日目〜 こんばんは🌙 Manamiです♪ 本日でファスティング6日目✨ 朝ごはん🍽 酵素ペースト+酵素ドリンク♪ お昼ごはん🍽 納豆キムチ玄米+豆腐&釜揚げしらすサラダ+もずくスープ✨ 夜ごはん🍽 お味噌汁+海鮮丼(野菜・エビ・ブリ・山芋)写真にはないですが、ぬか漬け🥒 ※ご飯はもちろん玄米です※ 5日目にして、やっと体が本当の本調子に戻って参りました‼️