夏に向けてボディメイク‼️🌺✨〜ファスティング４日目（絶食）〜

こんばんは🌙✨

Manamiです♪

本日は、ファスティング４日目❗️

そうです☺️

絶食日‼️‼️‼️

朝＆昼＆夜▶︎酵素ペースト（ティースプーン２杯）＋酵素ドリンク100mlずつを
　　　　　　水で希釈させて毎食ちょっとずつ飲む♪

　　　　　※お水も２Lは飲むように！（基本的にファスティング期間中は、１日２L摂取）※

無事、絶食終了でございます☺️💕

心も体もスッキリです❗️

好転反応ですが、今日は絶好調の方です‼️😤

昨日までのあのダルさは通り越しました😄✨

ファスティングのメリット✨

お肌の調子がとても良いです♪

ほぼすっぴんのメイクでも全然外出できちゃうのも

ファスティングの良さ♪☺️

⚠️絶食日の注意事項⚠️

絶食日に『お水だけ』の絶食は危険ですよ‼️ 

絶食は特に低血糖になりやすいため、それを防ぐために

酵素ドリンクを飲みます♪

必ずご用意下さい‼️😤

＜ファスティング必需品❗️おすすめ酵素ドリンク＞ 

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※紹介コード：T1-114 が必要です※